do pracy

Ja pracuję umysłowo i przeżyłem już badanie moczu, krwi, oczu, prześwietlenie klatki - te sporadycznie, zaś standardowo ciśnienie krwi i rozmowa z lekarzem+osłuchanie. Ale aby jakieś testy wysiłkowe, wątrobę itp. to chyba, że jakiś żołnierz czy milicjant, bo nie wiem do jakiej to pracy może się przydać tak sprawna trzustka, jak i jajka :)

Szudobaj17 w srode brzuch trenuj na koncu, tzn po barkach przedramiona przenies na poniedzialek do łap, ale zmniejsz objętosc ich treningu bo juz beda po pracy (jako miesnie pomocnicze).

a no w pracy w pracy od 9 do 15 pozniej do domu skocze na poczte wysle Ci co mam wyslac i na trening heh

hehehhehehehhehe wiadomo a ty w pracy? ja siedze od 9 do 15 a jutro jade do dębicy :)

[...] Warzywa (375g) {b:9,ww:20,t:1,kcal:128} Oliwa z oliwek (20ml) {b:0,ww:0,t:27,kcal:247} ---------------- łącznie: {b:9,ww:20,t:29,kcal:375} ~ Posiłek 5 - 18:00 {przerwa w pracy} Ryż brązowy (100g) {b:9,ww:75,t:1,kcal:349} Pierś z kurczaka (100g) {b:22,ww:0,t:1,kcal:99} Sos mięsny (180g) {b:7,ww:18,t:8,kcal:171} ---------------- łącznie: [...]

[...] tego kogoś jak i tak w zasadzie żadnego pożytku z tego nie będzie... Czy wojsko krzywdzi ludzi...kwestia dyskusyjna. Prawnie młody mężczyzna ma zagwarantowany powrót do swej pracy gdy go wojsko chwyci. Ucieczka za granice to krzydzenie samego siebie,a wybór następnej szkoły(bo takowa chroni od armii) cieżko nazwać krzywdą... Co do protestów...to [...]

No to jak wiesz , że jest słabo to po co fotki wstawiasz ? Nikt Cie tutaj nie będzie pocieszał , krytyke traktuj jako impuls do cięższej pracy . pzdr.

wiem, ze nie zastapi.. ale masz momenty w ktorych nie ma cie i masz czas wypic cos i dalej wracasz do pracy. Maltodekstryny ciezko sie mieszaja? jaki to ma smak

sluchaj ja do szkoly biore pojemnik hermetyczny i w nim np gofry z platkow owsianych, jajek, polane miodem, opcji jest duzo, w pracy nikt Ci nie kaze nic szykowac, mozesz to zrobic wczesniej Zmieniony przez - Yarekbboy w dniu 2007-12-16 22:55:52

ide spac bo mam rano na 13 do pracy

ja dzisiaj juz nie atakuje bo ide cos zjesc, obejze jakis film i ide spac bo mam rano na 13 do pracy pozdro chlopy

[...] chodzi tylko o to, że jeżeli by kreatyna dzilała jak powiedzialem tylko w sensie bezpośrednio-energetycznym w tym sensie że jest uzyteczna tylko do wykonania określonej pracy przez mięśnie to byloby za mało na rozwój, jej działanie musi wkraczać niejako- jest tak w wiekszym lub mniejszym stopniu/i o to mozna sie spierac w jakim.../- w [...]

ej, wiecie co, te kropelkowo-okładowe sposoby to moze i dobre, ale tak na prawde do pracy przy kompie powinno sie nosic okulary!!!! z antyrefleksem. Ja nosze do kompa esilory. ni ewiem jak inne, ale te sa spoko. po prostu chroania przed tym promieniowaniem.

[...] 9,5 grama CP + 50 gram Carbo albo 70-80 gram Gainera Dzień Nietreningowy: Rano: 9,5 grama CP + 1 Animal Paka Gainerem mozesz zastapić posiłek jesli nie mozesz jesc w pracy ale lepszy tu by był Bulk jednak posiłek był by o wiele lepszym rozwiązaniem Wszystko Rozbija sie o Dostarczanie odpowiedniej ilosci Kalroi białka węglowodanów i [...]

[...] bycia skoncentrowanym na treningu i wkladania w nim calego serca. Kiedy jedziemy lub idziemy na trening wolno nam myśleć tylko o jednym - o treningu. Nie myslimy o szkole, pracy czy nawet kobietach - to wszystko moze poczekać (czasami sa chwile ze ciezko nie myslec o niektorych sprawac no ale zawsze jest jakis wyjatek od reguly ). Jeśli chcemy [...]

[...] w opadzie na tyl barkow, 3 serie wystarcza. Dalej 3 serie szrugsow i bedzie ok. Biceps zrob jako pierwszy, staw lokciowy bedzie dzieki temu rozgrzany i gotowy do ciezkiej pracy przy tricepsie. Przy 1cw na triceps zrob normalna progresje. Na lydki zrob co najmniej jedno cw wiecej np spiecia siedzac. Przy udach i lydkach wykonaj wiecej powt. [...]

gora swietna bicepsy bardzo fajne tylko jakbym cie zobaczyl w spodenkach to bym chyba zaczal sie smiac a wiec gon gore stary i bedziesz naprawde kozak krytykujac dol nie chce cie obrazac tylko zmotywowac cie do lepszej pracy Zmieniony przez - smyryyyy w dniu 2007-12-16 12:34:46

coraz wiecej ludzi nie moze znaleźć pracy bo wybrzydzają,za 1000zł nikt już dupy nie ruszy,bo po co skoro zasiłki sa niewiele niższe... a co do więźniów,nie chodziło mi o płacenie im za ta robote...nie należy im sie kasa w żadnym wypadku. Chodzio mi o pracowanie jako rekompensata za wyżywienie i "dach" nad głową"(chodż wtedy [...]

[...] ile trwal cykl, zakup cos na podobe supli jak moje obecne w tescie bez kreatyny, i po tym zapodaj kolejny test Pozdro! Takze panowie jak pislaem, wiem ze jeszce jest troche pracy przedemna, ale mam nadzieje i mysle ze masa zajme sie konkretniej na MAj. W Marcu mam zaowdy, a miesiac pozniej w Kwietniu Mistrzostwa Poslki ktore sa dla mnie teraz gł [...]

porste! martwy ciąg = dużo mięśni zaangażowanych do pracy + duże obciążenie na sztandze = duży impuls anaboliczny (czyli wzrost m.in testosteronu, czy HGH). zresztą nie tylko ja tak to sprawdziłem, wieeeeele osób ci to powie.